自転車での走行距離が2,000kmを突破しました。
2,000km突破
腰痛治療のため相方が実家に帰って今日でちょうど一ヶ月経った。
ほぼ治っているようだがあと少しらしい。
思ったよりだいぶ長い。
そもそも完治するのか？というのもあるが。
俺はこうやって完治した、なんて情報があれば是非教えて欲しいところだ。
ゴッドハンド情報も欲しい。できれば大阪、北摂ならなおありがたい。
まあもう少しの辛抱だ、たぶん。
そんなわけで、やもめ生活はまだまだ続く。
いやいやそろそろ終わりたい。
ここんとここの手のネタ多いな。
ただいま相方の腰痛の様子を見るべく帰省中なのです。
だいぶ回復している様子で、今週後半にはおそらく帰阪できるんではないかと思われる。
希望的観測込みだが、ようやく。
まさか4月になるとはね。息子の誕生日をこっちで迎えるとは思わなんだ。
気楽なやもめ生活にもいい加減飽きてしまった。早く帰ってきてほしいところである。
とりいそぎ。
相方が腰痛治療のために息子と共に実家に帰省して一週間ほどが経つので、様子を見に行ってきた。
タイミングがいいのやら悪いのやら、夜移動して次の日の朝、相方より「熱あるわ」のひとこと。どうやら風邪を引いたらしい。咳ができん。辛そうだ。とりあえず、この日はずっと寝て点滴打ってなんとか回復、今は大丈夫な様子で一安心だ。
肝心の腰痛は70%の回復具合らしい、あと一週間ほどかかる見込みのようだ。
結構時間がかかるねぇ。
でもここはちゃんと治るまで無理せずに頑張って欲しいところだ。
やもめ生活はまだまだ続く。
で、久々の息子はといえば、やんちゃ具合が進み、意味のわかる言葉をだいぶと発するようになっていた。
イチゴ大好き我が子
ここしばらくは自転車通勤をしているのです。
健康もまぁそうなんだが、腹回りを何とかしたくて。
10km強の距離を所要時間40分程度、雨の日は電車を使うことにして、おおよそ週3から4回自転車に乗るくらいの計算です。
それ以外の努力はまったくするつもりがなく、特別な運動もしなければ、もちろん飲み食いも制限しない（これは重要）。
こんな感じで乗り始めてから5ヶ月ほどが過ぎ、走行距離は1400kmを超えました。
ここ一ヶ月くらい、手持ちのジーンズのサイズがあわなくなってきたと感じてきたところなのです。
嬉しい。
体重を測定してみる。
結果、
今日は63.6kg
乗り出した当初は66.2kg
2.6kg減。
いい調子だ。
体重が落ちにくい冬場でこの数値は抜群の効果といってよかろう。
腰への負担もないし、頑張っている意識がないところがまたよい。
これから暖かくなるし、さらなる効果が期待できますな。
やれジムに通ってだの早起きしてジョギングだの、そういうことが面倒くさい人（つまり俺）にはうってつけですよ。
よいなぁ自転車、かなりハマる。